sábado, 17 de dezembro de 2011

BASES DO KARATÊ SHOTOKAN


Base Neko Ashi Dachi (Base do Gato)


Terminologia
Significado
HEISOKU DACHI
base com os pés unidos e apontando para frente
MUSUBI DACHI
base com os pés unidos e apontando para fora
HEIKO DACHI
base natural com os pés afastados e apontando para frente
HATIDI DACHI
base natural com os pés afastados e apontando para fora
UCHI HACHINOJI DACHI
base natural com os pés afastados e apontando para dentro
TEIJI DACHI
base em "T"
RENOJI DACHI
base em "L"
ZENKUTSU DACHI
base com peso à frente
KOKUTSU DACHI
base com peso atrás
KIBA DACHI
base do cavaleiro
SANCHIN DACHI
base torta
TACHI
base pequena meia-lua
HANGETSU DACHI
base meia-lua
SHIKO DACHI
base de SUMO
FUDO DACHI
base imóvel (SOCHIN DACHI)
NEKO ASHI DACHI
base do gato
TSURU ASHI DACHI
base do grou
KOSA DACHI
base com as pernas cruzadas

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