Katas do Estilo Shotokan

1. HEIAN SHODAN - PAZ(hei) e TRANQUILIDADE(an) - Primeiro
2. HEIAN NIDAN - PAZ e TRANQUILIDADE - Segundo
3. HEIAN SANDAN - PAZ e TRANQUILIDADE - Terceiro
4. HEIAN YONDAN - PAZ e TRANQUILIDADE - Quarto
5. HEIAN GODAN - PAZ e TRANQUILIDADE - Quinto
6. TEKKI SHODAN - CAVALEIRO de FERRO (tetsu=ferro, Ki=cavaleiro) - Primeiro
7. TEKKI NIDAN - CAVALEIRO de FERRO - Segundo
8. TEKKI SANDAN - CAVALEIRO de FERRO - Terceiro
9. BASSAI DAÌ - ROMPER a FORTALEZA - Longo
10. KANKU DAÍ - CONTEMPLAR o CÉU (Kan=olhar,ku=nada,vazio, céu) - Longo
11. jutte/JITTE - DEZ MÃOS (ju-dez,te=mão)
12. HANGETSU - MEIA LUA (han=metade, meio, guetsu=lua)
13. ENPI - VÔO da ANDORINHA (en=pássaro, pi=vôo)
14. GANKAKU - GROU SOBRE a ROCHA (gan=rocha, kaku=a garça sobre)
15. JION - AMOR e GRATIDÃO (ji=amor universal, delicado, gentil; on=amor, benevolência, bondade)
16. BASSAI SHO - ROMPER A FORTALEZA - Curto
17. KANKU SHO - CONTEMPLAR o CÉU - Curto
18. CHINTE - MÃOS ESTRANHAS (chin=estranho, esquisito, te=mão)
19. UNSU - MÃOS DE NUVENS (un=nuvem, su=mão)
20. SOCHIN - PAZ INABALÁVEL (so=robusto, vigor, enérgico, chin=suprimir, ficar calmo)
21. NIJUSHIHO - 24 PASSOS/MOVIMENTOS
22. GOJUSHIHO DAÍ - 54 PASSOS - Longo
23. GOJUSHIHO SHO - 54 PASSOS - Curto
24. MEIKIO - ESPELHO LIMPO (mei=claro,kyo=espelho)
25. JIIN - AMOR PROTEÇÃO (ji=amor universal, delicado, gentil, in=sombra)
26. WANKAN - COROAÇÃO DO REI (wan=rei, Kan=corvo)